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내 몸에 맞는 물이 있다고? 어떤 물을 어떻게 마셔야 할까? 물의 종류, 체질별 물 추천,물 하루권장량, 물많이 마시면 좋은점, 안좋은점, 정수기 추천생활 건강 2021. 3. 18. 18:47
안녕하세요 비버 교수입니다. 우리 몸에 70%를 차지하는 물! 물만 잘 마셔도 건강해진다고 하는데요. 그런데 사람마다 체질별로 마셔야 할 물이 다르다는 것 아시나요? 어떤 물을 어떻게 마셔야 할까요? 지금 바로 알아보도록 하겠습니다. 물의 종류 1. 먹는 샘물 먹는 샘물이란 암반대 수층의 지하수, 용천수 등의 자연 상태의 깨끗한 물을 물리적인 처리 과정을 거쳐 만들어지는 물을 의미합니다. 대표적인 물이 생수입니다. 2. 정제수 정제수는 물에 함유된 이온, 고체입자, 유기물, 용해되어 있는 기체류, 미생물 등의 불순물을 정수 처리 과정을 거쳐 정제한 물을 말합니다. 대표적으로 정수기 물입니다. 3. 해양심층수 수심 200m 이하의 움직임이 적은 깊은 바닷속에서 순환하고 있는 바닷물을 먹을 수 있게 가공한 ..