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몸붓기빼는법
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붓기빼는 방법 대방출, 붓기의 원인과 증상(부위별), 붓기에 좋은 음식과 습관생활 건강 2021. 3. 17. 18:09
안녕하세요. 비버 교수입니다. 아침에 일어나서 거울을 보면, 퉁퉁 부은 내 얼굴을 본 경험 있으신가요? 어젯밤에 멀 먹었나 곰곰이 생각해보세요. (호.. 혹시 라면??) 얼굴 붓기는 자기 전 먹은 음식과도 관련이 있답니다. 그 밖에도, 다리, 눈, 팔, 등 신체 부위 별로 붓기의 원인과 증상 그리고 붓기에 좋은 음식과 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 붓기의 원인과 증상 1. 짜게먹기 염분은 수분을 머금는 특징이 있습니다. 염분을 과하게 섭취 화면 세포들의 수분도 뺐을 뿐 아니라 수분이 배출되지 않고 붓게 됩니다. 그래서 야식으로 라면을 먹으면 얼굴이 붓게 됩니다. 2. 혈액순환 혈액순환이 원활하게 되지 않으면 하지정맥류가 생기기 쉽습니다. 하지정맥류는 오랜 시간 서 있거나 앉아있을 때 지속적인 높은 ..