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겨울철 피부 보습 관리에 좋은 습관, 음식, 영양제생활 건강 2021. 2. 9. 18:33
안녕하세요. 비버 박사입니다. 추운 겨울철 밖에서 안으로 들어왔을 때 홍조 현상과, 피부 당김을 느낀 적 다들 한번씩 있으시죠? 오늘은 겨울철 피부 보습 관리에 대해 알아보려고 합니다. 겨울에 피부가 건조해지는 이유는 실외와 실내의 기온차와 잘못된 생활 습관이 있습니다. 실외의 차고 건조한 공기와 추위 바람을 피하기 위해 실내에서 사용하는 난방기기들이 공기를 더 건조하게 만들고 피부에 있던 수분들은 습도가 낮은 주변 환경으로 나가 손실되며 피부 건조와, 각피, 홍조등이 일어납니다. 또한, 우리 피부의 신진대사는 식물의 성장 패턴과 비슷하다고 합니다. 봄 여름에 더 활성화 되어있고 겨울엔 피부 신진대사가 더 저하되는 패턴이 반복되는데요, 신경 써 관리하지 않을 시, 피부세포의 재생력이 약해지고 피지 생성,..