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내 몸에 독이 쌓이는 식품 생활 습관 환경 독소 노폐물 배출 제거 법생활 건강 2021. 6. 18. 18:00
안녕하세요. 비버 교수입니다. 무분별한 자연환경 파괴, 환경 유해물질, 각종 화학첨가물 방사능 노출, 담배 술 등 현대 사회는 우리 몸에 독소가 쌓이기 쉬운 환경입니다. 그래서 오늘은 독소가 쌓이는 생활 습관과 식품, 제거법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 내 몸에 독이 되는 식품 1. 오백식품 흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕, 흰소 금, 흰 조미료를 일컫어 오백 식품이라고 합니다. 오백식품이 독이 되는 이유는 오백 식품은 5가지 식품을 흰색이 될 때까지 가공하는 과정에서 영양분은 대부분 빠져나가게 되기 때문이에요. 2. 가공육 통조림 햄, 베이컨 등 여러 가공육에는 오래 보관하기 위해 아질산나트륨이 많이 함유되어있습니다. 가공육을 많이 섭취할 경우 대장암 발병률이 높아집니다. 3. 탄 고기 고기가 타게 되면..