선크림 종류와 자외선 차단 지수 SPF UVA(자외선 흡광도) PF 정리, 자신에게 맞는 선크림 찾기

안녕하세요.

비버 교수입니다.

 

자외선의 계절 여름!

 

자외선은 파장에 따라 나뉘는데

피부 노화와 기미, 잡티를 생기게 만드는 멜라닌 색소의

생성을 촉진하는 자외선이 자외선 A,

피부를 검게 그을리게 하거나 심하면

화상을 입게 하는 자외선이 자외선 B입니다.

 

이런 자외선으로부터 피부를

지키기 위해서는 외출 시

자외선 차단제는 필수로 발라야 하는데요.

 

 

그래서 오늘은 자외선 차단제를

고를 때 중요하게 체크해야 하는 점과

자외선 차단제의 종류에 대해

알아보도록 하겠습니다.

 

 

자외선 차단제 고르는 법

자외선 차단제를 고를 때는

SFP와 PA 지수를 따지는 것도 중요하지만

유기 자차와 무지자차를 따지는 것도 중요합니다.

 

1. 유기자차

유기적 자외선 차단제는 화학적 성분을

이용해 자외선을 흡수한 후 열로

다시 내보내는 방식의 자외선 차단제입니다.

 

발림성이 좋으며 사용감이 좋은

장점이 있지만 예민한 피부에는 자극을

줄 수 있다는 단점이 있습니다.

 

 

2. 무기자차

물리적 자외선 차단제는 피부에

보호막을 만들어 자외선을 튕겨내어

자외선으로부터 피부를 보호하는

자외선 차단제입니다.

 

피부에 자극은 적지만 바르면 피부가

하얗게 되는 백탁 현상이 있으며 보호막으로 인해

답답한 사용감과 모공을 막는 단점이 있습니다.

 

최근에 무기자차의 백탁 현상을 막고

유기자차의 피부 자극을 줄인

혼합 자차 제품도 많이 나오고 있습니다.

 

 

3. SPF

자외선 차단지수를 나타내는 SPF는

자외선 B의 차단 효과를 나타내며

SPF 뒤에 숫자를 붙여 표기합니다.

SPF 뒤 숫자는 피부에 닿는

자외선의 양을 나타는 내는 것으로

숫자가 클수록 차단 효과가 강한 제품입니다.

 

예를 들어 SPF 30이면 피부에 닿는

자외선의 양이 30분의 1로

줄어든다는 의미입니다.

 

 

4. PA

PA는 자외선 A의 차단 효과를

나타내며 PA뒤에 +를 붙여 표기합니다.

+는 최대 4개까지 표기되며

+가 많을수록 자외선 A에 대한

차단 효과가 강한 제품입니다.

 

 

자외선 차단제의 종류

1. 선크림

주변에 쉽게 접할 수 있으며

가장 흔하게 사용하는 크림 형태의

자외선 차단제입니다.

 

 

2. 선스틱

액체 형태인 선크림과 달리 스틱의

고체 형태인 선스틱은 간편하게

바르기 쉽다는 장점이 있습니다.

 

 

3. 선쿠션

쿠션 파운데이션 모양의 선 쿠션은

퍼프를 이용해 쿠션에 담겨있는

자외선 차단제를 찍어 바르며 선스틱과

마찬가지로 바르기 쉬운 형태입니다.

 

 

4. 선로션

로션 형태의 자외선 차단제로

선크림보다 묽은 형태입니다.

끈적임이 없고 산뜻한 사용감이 특징입니다.

 

 

5. 선스프레이

스프레이 형태의 자외선 차단제로

넓은 범위에 사용하기 편하며

끈적임이 적은 편입니다.

하지만 지속력이 떨어져

수시로 사용해야 하는 단점이 있습니다.

 

 

6. 선세럼, 선앰플

세럼과 앰플 형태의 자외선 차단제로

선로션보다 더 묽은 형태입니다.

끈적임이 없고 산뜻한 사용감이 특징입니다.

 

 

자신에게 맞는 선크림 찾기

1. 건성피부

건성피부는 유수분이 부족한 피부로

세안 후 피부가 땅기는 것이 특징으로

수분이 많은 자외선 차단제를

사용하는 것이 좋습니다.

 

 

2. 지성피부

지성피부는 유분이 많아 유분이

모공을 막아 트러블이 잘 생기고

세안 후에도 피부가 땅기지 않고

쉽게 유분이 생기는 피부로

유분감이 적고 끈적임이 적은

제품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

3. 복합성 피부

복합성 피부는 T존은 지성피부

U존은 건성피부로 이루어져 있으며

수분감이 많은 자외선 차단제를

사용하는 것이 좋습니다.

 

 

여름에 필수 아이템 자외선 차단제!!

자외선 차단제는 여름뿐만 아니라 실내 활동을

많이 하더라도 바르는 것이 좋으며

겨울에도 꼭 챙겨 발라주는 것 좋습니다.

 

자외선으로부터 피부를 보호하고 건강한 여름 보내세요.

 

당신의 건강을 응원합니다.

 

다음 시간에 만나요.

- 비버 교수 -